Dit barn har 5-10 % risiko for at få allergi, hvis det ikke er disponeret. Et barn er disponeret for at få allergi, hvis du, din ægtefælle eller jeres større børn allerede har allergi. Det kan være astma, høfeber, eksem eller andet. Barnet får ikke altid samme slags allergi som forældrene.

Risikoen for allergi afhænger af, hvor mange andre i familien, der har allergi.

Risiko for at udvikle allergi:

• Én af forældrene har allergi: 20-30 %
• Begge forældre har allergi, men forskellige slags: 40-50 %
• Begge forældre har samme allergi: 70 %

Risikoen stiger, hvis dit barn bliver udsat for mange allergifremkaldende stoffer. Derfor er det en god idé at kende anbefalingerne:

Alle børn:

• Am dit barn fuldt i mindst 4 måneder, helst 6 (dvs. du må ikke tilbyde barnet noget andet end modermælk). Hvis det ikke kan lade sig gøre, så giv barnet modermælkserstatning i stedet.
• Giv aldrig dit barn overgangskost, før det er 4 måneder.
• Undgå at udsætte dit barn for tobaksrøg. 
• Undgå gluten, indtil dit barn er 6 måneder.
• Hav et godt indeklima.

Disponerede børn – 4 ekstra råd

• Hvis du ikke ammer fuldt, skal du give dit barn højt hydrolyseret modermælkserstatning. Dit barn må få almindelig modermælkserstatning, når det er 4 måneder.
• Hvert nyt barn skal have en ny madras, dyne og pude.
• Vask barnets dyne og pude hver 3. måned og sengetøjet hver 14. dag.
• Undgå kæledyr med pels i hjemmet, indtil dit barn er et år.

Læs mere om de forskellige slags allergi

Allergikost Danmark